¿Te ha pasado?… tienes una lista de cosas por hacer pero comienzas a dejarlo para después, de pronto los días se convierten en semanas, las semanas se convierten en meses y tu lista ¡sigue creciendo!, por eso hicimos estos 5 tips para dejar de procrasticar.
1. Enfócate en 1 sola tarea
Olvídate del multitasking y enfócate profundamente en una sola tarea a la vez, así terminarás más rápido y tendrás una mejor productividad.
El gran problema del multitasking es que te quita la energía mental aunque no lo percibas, recuerda que hacer una cosa significa dejar de hacer otra cosa, así que si haces varias cosas al mismo tiempo terminarás más agotado , tardarás más tiempo y es más posible que hagas las cosas con errores.
2. Comienza con lo más complicado
Toma al toro por los cuernos. Es normal huir de las tareas más complejas, pero eso hace que se acumule más trabajo y se convierte en algo más complicado, así que comienza por lo más complicado y continúa hacia abajo según la complejidad de la siguiente tarea.
Utiliza tu cuaderno o agenda para estructurar tus tareas y terminalas poco a poco.
3. Controla tu espacio
Crea un espacio de trabajo limpio, ordenado y con un buen aroma, hará que tus pensamientos fluyan mejor, tendrás una mejor concentración y te sentirás con mayor motivación para trabajar.
Se dice que así como tienes tu escritorio tienes tus pensamientos, es decir un escritorio desorganizado es un pensamiento desorganizado, de igual forma, un escritorio ordenado es sinónimo de un pensamiento ordenada y el ser humano fluye mejor cuando tiene sus pensamientos en orden.
4. Cree y confía en tus habilidades
Para dejar de procrastinar se necesita confianza en ti mismo, nadie que no crea en si mismo ha logrado cosas grandes en la vida, este podría ser el origen de todos los problemas de la humanidad, así que comienza a creer en ti y en tus sueños porque la autoconfianza te llevará a ese lugar mágico donde suceden cosas maravillosas en tu vida.
¡Inténtalo todos los días a partir de hoy!
5. Determina horarios
El tiempo se puede ir volando así que deber ponerle límites, escribe todas las cosas que tienes que hacer, pero también pon la fecha máxima que deberás cumplirlo y comprometete con todo tu corazón para concluirlo en esa fecha.
Esta es una de las mejores formas de establecer metas, si no hay compromiso no lograrás mucho… por eso debes desear concluirlo y comprometerte totalmente con cada una de tus metas.
